Αναχωρούμε στις 16:00 απο την στάση του μετρό Άγιος Αντώνιος για τα Ιωάννινα.
Αφού τακτοποιηθούμε στο ξενοδοχείο μας που βρίσκεται ακριβώς στο κέντρο θα βγούμε για μεζέδες και τσίπουρα!
Αναχωρούμε το πρωί με το λεωφορείο για το πετρόχτιστο Μικρό Πάπιγκο που βρίσκεται σε υψόμετρο 975 μέτρων!
Αφού περιηγηθούμε το πανέμορφο χωριό θα ξεκινήσουμε την ανάβαση, περνώντας από 3 βρύσες, από την Αβραγωνιά (1015 μ.), την Αντάλκη (1200μ.) και έπειτα βλέποντας το τοπίο να αλλάζει σταδιακά από την ψηλή βλάστηση προς το αλπικό πεδίο, θα φτάσουμε και στην τελευταία βρύση του Τράφου (1525μ.) και θα καταλήξουμε στο καταφύγιο Αστράκας στα 1950 μέτρα υψόμετρο, κάτω από την επιβλητική Αστράκα!
- Διάρκεια διαδρομής: 3 ώρες
- Μήκος διαδρομής: 6 χλμ
- Υψομετρική διαφορά 1075 μέτρα
• Η διαδρομή ενδείκνυται και για αρχαρίους αλλά με ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση!
Μόλις φτάσουμε τακτοποιούμαστε στο καταφύγιο και αφού αφήσουμε πράγματα, ξεκινάμε παίρνοντας μόνο τα απαραίτητα για πεζοπορία,
για την θρυλική Δρακόλιμνη στα 2050 μέτρα υψόμετρο, σε ένα μοναδικό τοπίο, για να συναντήσουμε τους αλπικούς Τρίτωνες, τους μικροσκοπικούς δράκους που ζούν μόνο στις αλπικές λίμνες!
Πεζοπορική ομάδα:
Αφού κάνουμε εκεί ένα διάλειμμα θα επιστρέψουμε στο καταφύγιο για φαγητό, κρασί & διανυκτέρευση!
- Διάρκεια διαδρομής: 3 ώρες
(+/- 45')
- Μήκος διαδρομής: 5,5 χλμ
- Υψομετρική διαφορά: 250 μέτρα
• Η διαδρομή ενδείκνυται και για αρχαρίους αλλά με ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση!
Ορειβατική ομάδα:
Συνεχίζουμε απο την Δρακόλιμνη κατηφορίζοντας αρχικά προς την Λούτσα Ρομπόζη και λίγο πριν θα κινηθούμε νοτιοδυτικά στην πλαγιά του ορεινού όγκου της Αστράκας και έπειτα βορειοδυτικά προς την κορυφή.
Αφού φτάσουμε στην 3η ψηλότερη κορυφή της Τύμφης στα 2432 μέτρα και θαυμάσουμε την ανεπανάληπτη θέα θα ξεκινήσουμε την επιστροφή μας για το καταφύγιο.
- Διάρκεια διαδρομής: 7 ώρες
(+/- 1 ώρα)
- Μήκος διαδρομής: 15 χλμ
- Υψομετρική διαφορά: 650 μέτρα
• Η διαδρομή δεν ενδείκνυται για αρχαρίους αλλά για όσες/ους έχουν πολύ καλή φυσική κατάσταση και εξοικείωση σε ορεινό περιβάλλον!
Αναχωρούμε μετά το πρωινό, παίρνοντας ολα μας τα πράγματα απο το καταφύγιο, για να κατηφορίσουμε προς το Μικρό Πάπιγκο.
Απο εκεί το λεωφορείο θα μας μεταφέρει σε ταβέρνα στον ποταμό Βοϊδομάτη όπου όποιοι θέλουν θα ρίξουν μια βουτιά και αφού φάμε στην ταβέρνα δίπλα στο ποτάμι θα επιστρέψουμε στην Αθήνα.
* Τα δωμάτια του ξενοδοχείου (δίκλινα, τρίκλινα) θα διατίθενται σύμφωνα με τις παρέες αλλά και με βάση την διαθεσιμότητα!
* Η συγκεκριμένη Εξόρμηση γίνεται μόνο για 35 άτομα, οπότε θα τηρηθεί η προτεραιότητα βάσει της φόρμας συμμετοχής & αναλόγως με τις παρέες σας!
* Το ξενοδοχείο Εγνατία στα Ιωάννινα δεν διαθέτει πρωινό, αλλά υπάρχουν φούρνοι & καφέ όπου θα μπορούμε να αγοράσουμε ότι θέλουμε το πρωί του Σαββάτου!
* Βραδινό Σαββάτου & πρωινό Κυριακής τρώμε & πληρώνουμε ο καθένας μας στο καταφύγιο.
Επειδή στηρίζουμε τα καταφύγια δεν κουβαλάμε μαζί μας τρόφιμα (παρά μόνο ενεργειακά σνακ) & δεν θέλουμε και έξτρα βάρος λόγω έντονης υψομετρικής!
* ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση σημαίνει ότι μπορείτε να πεζοπορήσετε σε μονοπάτι με κανονικό ρυθμό χωρίς έντονες ανηφόρες ή κατηφόρες για 4 ώρες (+/- 1 ώρα) χωρίς να εξαντληθείτε!
* ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση σημαίνει ότι μπορείτε να πεζοπορήσετε σε μονοπάτι που περιλαμβάνει έντονες ανηφόρες ή κατηφόρες για 5 ώρες (+/- 1 ώρα) χωρίς να εξαντληθείτε, οπότε χρειάζεται καλό καρδιοαναπνευστικό (είτε μέσω τρεξίματος είτε μέσω ορειβατικής δράσης ή παρόμοιων δραστηριοτήτων)!
* Τα λεωφορεία με τα οποία πραγματοποιούμε τις Εξορμήσεις μας τηρούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα και απολυμαίνονται πριν απο κάθε εκδρομή!
* Εάν νιώσετε αδιαθεσία ακόμα και αρκετές μέρες πριν την Εξόρμηση, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε!
- Σακκίδιο (40-50 λίτρων)
- Μποτάκια πεζοπορίας (ή trail running)
- Αντιανεμικό αδιάβροχο
(η αδιάβροχο τύπου πόντσο που καλύπτει και το σακίδιο ή αδιάβροχο μίας χρήσης)
- Jacket/fleece/ισοθερμικά/μάλλινα
(αποφεύγουμε τα βαμβακερά)
- Σκούφος & γάντια, καπέλο & γυαλιά
- Φακός κεφαλής (ή άλλου τύπου φακός)
- Μπατόν (προαιρετικά αλλά χρήσιμα)
- Ενεργειακά σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες, μπάρες κ.α) & 1,5 λίτρο νερό (για την ανάβαση)
- Ατομικό φαρμακείο με τα προσωπικά φάρμακα του καθενός
- Μαγιό & πετσέτα για όσες/ους βουτήξουν στον Βοϊδομάτη
ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ:
- Παντόφλες (δεν επιτρέπεται η είσοδος με πεζοπορικά μποτάκια)
- Υπνόσακκος
- Ωτοασπίδες (για πάν ενδεχόμενο)
- Το καταφύγιο έχει φαγητά και πρωινό (οπότε δεν κουβαλάμε φαγητά μαζί μας γιατί στηρίζουμε τα καταφύγια και επειδή δεν θέλουμε και έξτρα βάρος)
Κανονικό 185€!!!
Φοιτητικό 175€!!!
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:
- Τα έξοδα μεταφοράς για 3 μέρες (λεωφορείο, διόδια, έξοδα οδηγού)
- Μια διανυκτέρευση σε ξενοδοχείο στο κέντρο των Ιωαννίνων
- Μία διανυκτέρευση στο καταφύγιο της Αστράκας
- Οι συνοδοί της ομάδας μας
(με πιστοποίηση πρώτων βοηθειών)
- Έξτρα εξοπλισμός για την ασφάλεια των συμμετεχόντων (φορείο, σχοινιά, λανιέρες κτλ)
- Ο συντονισμός και η όλη διοργάνωση από την Youth trekkIN
- Ενδοεπικοινωνία με ασυρμάτους τεχνολογίας uhf/vhf
- Ομαδικό οργανωμένο Φαρμακείο
- Φωτογραφικό υλικό
- Σακκίδιο (40-50 λίτρων)
- Μποτάκια πεζοπορίας (ή trail running)
- Αντιανεμικό αδιάβροχο
(η αδιάβροχο τύπου πόντσο που καλύπτει και το σακίδιο ή αδιάβροχο μίας χρήσης)
- Jacket/fleece/ισοθερμικά/μάλλινα
(αποφεύγουμε τα βαμβακερά)
- Σκούφος & γάντια, καπέλο & γυαλιά
- Φακός κεφαλής (ή άλλου τύπου φακός)
- Μπατόν (προαιρετικά αλλά χρήσιμα)
- Ενεργειακά σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες, μπάρες κ.α) & 1,5 λίτρο νερό (για την ανάβαση)
- Ατομικό φαρμακείο με τα προσωπικά φάρμακα του καθενός
- Μαγιό & πετσέτα για όσες/ους βουτήξουν στον Βοϊδομάτη
ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ:
- Παντόφλες (δεν επιτρέπεται η είσοδος με πεζοπορικά μποτάκια)
- Υπνόσακκος
- Ωτοασπίδες (για πάν ενδεχόμενο)
- Το καταφύγιο έχει φαγητά και πρωινό (οπότε δεν κουβαλάμε φαγητά μαζί μας γιατί στηρίζουμε τα καταφύγια και επειδή δεν θέλουμε και έξτρα βάρος)
Κανονικό 185€!!!
Φοιτητικό 175€!!!
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:
- Τα έξοδα μεταφοράς για 3 μέρες (λεωφορείο, διόδια, έξοδα οδηγού)
- Μια διανυκτέρευση σε ξενοδοχείο στο κέντρο των Ιωαννίνων
- Μία διανυκτέρευση στο καταφύγιο της Αστράκας
- Οι συνοδοί της ομάδας μας
(με πιστοποίηση πρώτων βοηθειών)
- Έξτρα εξοπλισμός για την ασφάλεια των συμμετεχόντων (φορείο, σχοινιά, λανιέρες κτλ)
- Ο συντονισμός και η όλη διοργάνωση από την Youth trekkIN
- Ενδοεπικοινωνία με ασυρμάτους τεχνολογίας uhf/vhf
- Ομαδικό οργανωμένο Φαρμακείο
- Φωτογραφικό υλικό