Αναχωρούμε από το Σύνταγμα στις 7:30 με προορισμό και με ενδιάμεση στάση, σε ένα από τα ωραιότερα οροπέδια της Ελλάδας την Αρβανίτσα σε υψόμετρο 1000 μέτρων!

Εκεί θα χωριστούμε σε δύο ομάδες:

Hiking team:

Ξεκινάμε αμέσως την ανάβαση προς την κορυφή Μεγάλη Λούτσα στα 1548 μέτρα! και με κυκλική διαδρομή μέσα από οροπέδια και ελατοδάση θα καταλήξουμε πάλι στην Αρβανίτσα αφού θαυμάσουμε την πανοραμική θέα από την κορυφή.

- Διάρκεια διαδρομής: 4,5 ώρες

- Μήκος διαδρομής: 10 χλμ

- Υψομετρική διαφορά: 548 μέτρα

* Η διαδρομή ενδείκνυται και για αρχαρίους αλλά με καλή φυσική κατάσταση!

Hiking & Pilates team:

Ξεκινάμε από το πανέμορφο οροπέδιο της Αρβανίτσας σε δάση από βελανιδιές, έλατα και οξυές και διαγράφοντας κυκλική διαδρομή μέσα από μονοπάτια και δασικούς δρόμους θα επιστρέψουμε στο οροπέδιο, όπου θα κάνουμε το μάθημα pilates υπό την καθοδήγηση της δασκάλας μας Ελένης Δουλγκέρογλου!

- Διάρκεια διαδρομής: 3 ώρες (+/-30')

- Μήκος διαδρομής: 7 χλμ

- Υψομετρική διαφορά: 250 μέτρα

* Η διαδρομή ενδείκνυται και για αρχαρίους με μέτρια φυσική κατάσταση!

- Διάρκεια pilates: 45'-60'

* Το μάθημα ενδείκνυται και για αρχαρίους!

Αφού τελειώσουμε τις δραστηριότητες, το λεωφορείο θα μας πάρει και αφού κάνουμε μια στάση σε φάρμα της περιοχής για να ψωνίσουμε τα απαραίτητα, θα μας μεταφέρει σε μέρος όπου θα μας περιμένουν ντόπιοι φίλοι μας (μετα μουσικής!) για να δοκιμάσουμε τα τσίπουρα τους, ενώ οι ψησταριές θα έχουν φουντώσει!

Μόλις ξεμπερδέψουμε από όλα αυτά θα αναχωρήσουμε για Αθήνα.

* Σε όλες μας τις δράσεις τηρούνται όλα τα μέτρα που ορίζει η πολιτεία σχετικά με τον Covid-19.

* Τα λεωφορεία με τα οποία πραγματοποιούμε τις Εξορμήσεις μας τηρούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα και απολυμαίνονται πριν απο κάθε εκδρομή!

* Οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν μαζί τους προστατευτική μάσκα και αντισηπτικό.

* Εάν νιώσετε αδιαθεσία ακόμα και αρκετές μέρες πριν την Εξόρμηση, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε!

Είναι απαραίτητο, σύμφωνα με τα τελευταία μέτρα κατά του κορωνοϊού, να υπάρχει ένα από τα παρακάτω:

- Πιστοποιητικό εμβολιασμού

- Πιστοποιητικό νόσησης

- Μοριακό τεστ 72 ωρών αρνητικό

- Rapid τεστ 48 ωρών αρνητικό