Το ραντεβού μας είναι στις 7:00 στο Σύνταγμα με άμεση αναχώρηση (και με ενδιάμεση στάση για καφέ) για την όμορφη λίμνη Τσιβλού Αχαϊας στα 700 μέτρα υψόμετρο!
Η ομάδα του pilates θα μείνει σε συγκεκριμένο σημείο της λίμνης για να κάνει το μάθημα 1 ώρας υπό την καθοδήγηση της δασκάλας Ελένης Κασελούρη ενώ η πεζοπορική ομάδα θα ξεκινήσει περπατώντας περιμετρικά στις όχθες της λίμνης μέχρι να συναντήσει πάλι την ομάδα του Pilates.
Έπειτα όλοι μαζί θα πάρουμε το μονοπάτι και τον δασικό δρόμο παράλληλα με τον ποταμό Κράθι, μέχρι να φτάσουμε στον δρόμο προς την Ζαρούχλα από όπου θα μας παραλάβει το λεωφορείο για να μας μεταφέρει στο όμορφο αυτό χωριό.
Hiking & pilates team:
- Διάρκεια διαδρομής: 3 ώρες (+/-30')
- Μήκος διαδρομής: 7 χλμ
- Υψομετρική διαφορά: 350 μέτρα
Hiking team:
- Διάρκεια διαδρομής: 4 ώρες (+/-30')
- Μήκος διαδρομής: 9 χλμ
- Υψομετρική διαφορά: 350 μέτρα
* Η πεζοπορία απευθύνεται και σε αρχαρίους με καλή φυσική κατάσταση!
Η Λίμνη Τσιβλού είναι ένα δημιούργημα εξ ολοκλήρου της φύσης μόλις 100 χρονών. Δημιουργήθηκε όταν σημειώθηκε κατολίσθηση στην περιοχή το 1913, με αποτέλεσμα να εξαφανιστούν δύο χωριά, ένα εκ των οποίων το χωριό Τσιβλός από όπου και πήρε το όνομα της. Πρόκειται για ένα ειδυλλιακό οικοσύστημα περιτριγυρισμένο από ένα πανέμορφο καστανοδάσος, ανάμεσα σε καταπράσινα έλατα και πεύκα και αγκαλιάζεται από τις οροσειρές του Χελμού. Θεωρείται δε από τις βαθύτερες λίμνες με περίπου 80 μέτρα βάθος!
Το όνομα της διαφορετικά είναι «μικρή Ελβετία» λόγω του αλπικού τοπίου που παρουσιάζει τους χειμερινούς μήνες.
* Σε όλες μας τις δράσεις τηρούνται όλα τα μέτρα που ορίζει η πολιτεία σχετικά με τον Covid-19.
* Τα λεωφορεία με τα οποία πραγματοποιούμε τις Εξορμήσεις μας τηρούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα και απολυμαίνονται πριν απο κάθε εκδρομή!
* Οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν μαζί τους προστατευτική μάσκα και αντισηπτικό.
* Εάν νιώσετε αδιαθεσία ακόμα και αρκετές μέρες πριν την Εξόρμηση, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε!
Είναι απαραίτητο, σύμφωνα με τα τελευταία μέτρα κατά το κορωνοϊού, ένα από τα παρακάτω:
- Να υπάρχει πιστοποιητικό εμβολιασμού
- Να υπάρχει πιστοποιητικό νόσησης
- Να έχει γίνει μοριακό τεστ, 72 ωρών, αρνητικό
- Να έχει γίνει rapid τεστ, 48 ωρών, αρνητικό
- Σακκίδιο πλάτης
- Μποτάκια πεζοπορίας (ή αθλητικά παπούτσια εφόσον δεν υπάρχουν μποτάκια)
- Δεύτερα παπούτσια (για να αλλάξουμε και για να μην λερώσουμε το λεωφορείο)
- Προσωπικό φαρμακείο (ιδιαίτερα αν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη φαρμακευτική ανάγκη)
- 1 λίτρο νερό, σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες , μπάρες κ.τ.λ.)
- jacket & fleece
- σκούφο & γάντια ή καπέλο & γυαλιά (αναλόγως των καιρικών συνθηκών)
-Αδιάβροχο (ή αδιάβροχο τύπου πόντσο)
- Στρωματάκι για όσες/ους κάνουν pilates
25€!!!
Συμπεριλαμβάνονται:
- Τα έξοδα μεταφοράς (λεωφορείο, διόδια, έξοδα οδηγού)
- Οι συνοδοί της εξόρμησης
(με πιστοποίηση πρώτων βοηθειών)
- Ο συντονισμός και η όλη διοργάνωση από την ομάδα μας
- Ομαδικό οργανωμένο φαρμακείο
ΕΞΤΡΑ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ PILATES
5€!!!
- Σακκίδιο πλάτης
- Μποτάκια πεζοπορίας (ή αθλητικά παπούτσια εφόσον δεν υπάρχουν μποτάκια)
- Δεύτερα παπούτσια (για να αλλάξουμε και για να μην λερώσουμε το λεωφορείο)
- Προσωπικό φαρμακείο (ιδιαίτερα αν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη φαρμακευτική ανάγκη)
- 1 λίτρο νερό, σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες , μπάρες κ.τ.λ.)
- jacket & fleece
- σκούφο & γάντια ή καπέλο & γυαλιά (αναλόγως των καιρικών συνθηκών)
-Αδιάβροχο (ή αδιάβροχο τύπου πόντσο)
- Στρωματάκι για όσες/ους κάνουν pilates
25€!!!
Συμπεριλαμβάνονται:
- Τα έξοδα μεταφοράς (λεωφορείο, διόδια, έξοδα οδηγού)
- Οι συνοδοί της εξόρμησης
(με πιστοποίηση πρώτων βοηθειών)
- Ο συντονισμός και η όλη διοργάνωση από την ομάδα μας
- Ομαδικό οργανωμένο φαρμακείο
ΕΞΤΡΑ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ PILATES
5€!!!