Αιόλου 73,
Τ.Κ. 10551, Αθήνα
Αναχωρούμε από το Σύνταγμα στις 08:00 για τα Ζαγοροχώρια και με ενδιάμεσες στάσεις για καφέ θα φτάσουμε στο Μικρό Πάπιγκο σε υψόμετρο 975 μέτρων!
Αφού περιηγηθούμε το πανέμορφο πετρόχτιστο χωριό θα ξεκινήσουμε την ανάβαση προς το καταφύγιο, περνώντας από 3 βρύσες, από την
Αβραγωνιά (1015 μ.), την Αντάλκη (1200μ.) και έπειτα βλέποντας το τοπίο να αλλάζει σταδιακά από την ψηλή βλάστηση προς το αλπικό πεδίο, θα φτάσουμε και στην τελευταία βρύση του Τράφου (1525μ.) και θα καταλήξουμε στο καταφύγιο Αστράκας στα 1950 μέτρα υψόμετρο, κάτω από την επιβλητική Αστράκα!
- Διάρκεια διαδρομής: 3 ώρες
- Μήκος διαδρομής: 5,7 χλμ
- Υψομετρική διαφορά 1075 μέτρα
Μόλις φτάσουμε τακτοποιούμαστε στο καταφύγιο, τρώμε, πίνουμε, θαυμάζουμε τον έναστρο ουρανό και διανυκτερεύουμε.
Τρώμε πρωινό και ξεκινάμε για την θρυλική Δρακόλιμνη στα 2050 μέτρα υψόμετρο, σε ένα μοναδικό τοπίο, για να συναντήσουμε τους αλπικούς Τρίτωνες, τους μικροσκοπικούς δράκους που ζούν μόνο στις αλπικές λίμνες!
Γυρνώντας μαζεύουμε τα πράγματα μας από το καταφύγιο και κατηφορίζουμε στο Μικρό Πάπιγκο και αφού φάμε σε ταβέρνα της περιοχής επιστρέφουμε στην Αθήνα.
- Διάρκεια διαδρομής: 5,5 ώρες
- Μήκος διαδρομής: 11,5 χλμ
- Υψομετρική διαφορά: 300 μέτρα
* ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση σημαίνει ότι μπορείτε να πεζοπορήσετε σε μονοπάτι με κανονικό ρυθμό χωρίς έντονες ανηφόρες ή κατηφόρες για 4 ώρες (+/- 1 ώρα) χωρίς να εξαντληθείτε!
* ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση σημαίνει ότι μπορείτε να πεζοπορήσετε σε μονοπάτι που περιλαμβάνει έντονες ανηφόρες ή κατηφόρες για 5 ώρες (+/- 1 ώρα) χωρίς να εξαντληθείτε, οπότε χρειάζεται καλό καρδιοαναπνευστικό (είτε μέσω τρεξίματος είτε μέσω ορειβατικής δράσης ή παρόμοιων δραστηριοτήτων)!
* Σε όλες μας τις δράσεις τηρούνται όλα τα μέτρα που ορίζει η πολιτεία σχετικά με τον Covid-19.
* Τα λεωφορεία με τα οποία πραγματοποιούμε τις Εξορμήσεις μας τηρούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα και απολυμαίνονται πριν απο κάθε εκδρομή!
* Εάν νιώσετε αδιαθεσία ακόμα και αρκετές μέρες πριν την Εξόρμηση, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε!
- Σακκίδιο 45 λίτρων (περίπου)
- Μποτάκια πεζοπορίας (ή trail running)
- Αντιανεμικό αδιάβροχο
(η αδιάβροχο τύπου ποντσο που καλύπτει και το σακίδιο)
- Jacket/fleece/ισοθερμικά
(ή μάλλινα)
- Σκούφος & γάντια, καπέλο & γυαλιά
- Φακός κεφαλής (ή άλλου τύπου φακός)
- Μπατόν (προαιρετικά αλλά χρήσιμα)
- Ενεργειακά σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες, μπάρες κ.α) & 1,5 λίτρο νερό (για την ανάβαση)
- Ατομικό φαρμακείο με τα προσωπικά φάρμακα του καθενός
ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ:
- παντόφλες για μέσα
(δεν επιτρέπεται η είσοδος με πεζοπορικα μποτάκια)
- Υπνόσακκος
- Ωτοασπίδες (για πάν ενδεχόμενο)
- Το καταφύγιο έχει φαγητά και πρωινό (οπότε δεν κουβαλάμε φαγητά μαζί μας και επειδή δεν θέλουμε και έξτρα βάρος)
Κανονικό 100€!!!
Φοιτητικό 90€!!!
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:
- Τα έξοδα μεταφοράς για 2 μέρες (λεωφορείο, διόδια, τα έξτρα διόδια του Ρίο-Αντίρριο, έξοδα οδηγού)
- Μία διανυκτέρευση στο καταφύγιο της Αστράκας
- Οι συνοδοί της ομάδας μας
(με πιστοποίηση πρώτων βοηθειών)
- Ο συντονισμός και η όλη διοργάνωση από την Youth trekkIN
- Ομαδικό οργανωμένο Φαρμακείο
- Σακκίδιο 45 λίτρων (περίπου)
- Μποτάκια πεζοπορίας (ή trail running)
- Αντιανεμικό αδιάβροχο
(η αδιάβροχο τύπου ποντσο που καλύπτει και το σακίδιο)
- Jacket/fleece/ισοθερμικά
(ή μάλλινα)
- Σκούφος & γάντια, καπέλο & γυαλιά
- Φακός κεφαλής (ή άλλου τύπου φακός)
- Μπατόν (προαιρετικά αλλά χρήσιμα)
- Ενεργειακά σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες, μπάρες κ.α) & 1,5 λίτρο νερό (για την ανάβαση)
- Ατομικό φαρμακείο με τα προσωπικά φάρμακα του καθενός
ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ:
- παντόφλες για μέσα
(δεν επιτρέπεται η είσοδος με πεζοπορικα μποτάκια)
- Υπνόσακκος
- Ωτοασπίδες (για πάν ενδεχόμενο)
- Το καταφύγιο έχει φαγητά και πρωινό (οπότε δεν κουβαλάμε φαγητά μαζί μας και επειδή δεν θέλουμε και έξτρα βάρος)
Κανονικό 100€!!!
Φοιτητικό 90€!!!
ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:
- Τα έξοδα μεταφοράς για 2 μέρες (λεωφορείο, διόδια, τα έξτρα διόδια του Ρίο-Αντίρριο, έξοδα οδηγού)
- Μία διανυκτέρευση στο καταφύγιο της Αστράκας
- Οι συνοδοί της ομάδας μας
(με πιστοποίηση πρώτων βοηθειών)
- Ο συντονισμός και η όλη διοργάνωση από την Youth trekkIN
- Ομαδικό οργανωμένο Φαρμακείο