- Σακκίδιο πλάτης
- Στεγανό σακκίδιακι ή σακουλάκι για όποιον θέλει να έχει τα μικροαντικείμενα του (κινητό, φωτογραφική μηχανή κ.α) κατά την διάρκεια των ποταμοδιασχίσεων
- Παπούτσια ποταμού ή θαλάσσης,
- (ή παλιά μποτάκια πεζοπορίας, ή παλιά αθλητικά παπούτσια που δέν θα μας πειράζει αν ταλαιπωρηθούν μέσα στο νερό, τα οποία θα φορεθούν με κάλτσες για να μην μπαίνουν πετραδάκια)
- δεύτερο ζευγάρι παππούτσια και δεύτερη αλλαξιά που θα μπορούμε να αφήσουμε στο χωριό στα οχήματα μας.
- Προσωπικό φαρμακείο (ιδιαίτερα αν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη φαρμακευτική ανάγκη)
- 1,5 λίτρο νερό, σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες , μπάρες κ.τ.λ. & το πρωινό της Κυριακής
- σκηνή, υπνόσακκος και υπόστρωμα για την διανυκτέρευση
- (θα μεταφερθούν με αγροτικά στον χώρο κατασκήνωσης)
- αντικουνουπικό & ωτοασπίδες
- αντηλιακό, καπέλο, μαγιό και πετσέτα για τις βουτιές μας!
Με την δήλωση ενδιαφέροντος ο κάθε συμμετέχων υποχρεούται να προβεί σε ενημέρωση των υπευθύνων για τυχόν προβλήματα υγείας (αλλεργίες, άσθμα, καρδιά, πόνους σε μέση και γόνατα, κρίσεις πανικού, υψοφοβία κ.α.). Οι συμμετέχοντες αναλαμβάνουν την ευθύνη της ατομικής τους ασφάλειας, έχοντας γνώση των κινδύνων στις υπαίθριες δραστηριότητες. Οι υπεύθυνοι συντονιστές έχουν το δικαίωμα να προβούν σε αλλαγές των προγραμματισμένων δραστηριοτήτων, αναλόγως των καιρικών συνθηκών ή άλλων παραγόντων.
- Σακκίδιο πλάτης
- Στεγανό σακκίδιακι ή σακουλάκι για όποιον θέλει να έχει τα μικροαντικείμενα του (κινητό, φωτογραφική μηχανή κ.α) κατά την διάρκεια των ποταμοδιασχίσεων
- Παπούτσια ποταμού ή θαλάσσης,
- (ή παλιά μποτάκια πεζοπορίας, ή παλιά αθλητικά παπούτσια που δέν θα μας πειράζει αν ταλαιπωρηθούν μέσα στο νερό, τα οποία θα φορεθούν με κάλτσες για να μην μπαίνουν πετραδάκια)
- δεύτερο ζευγάρι παππούτσια και δεύτερη αλλαξιά που θα μπορούμε να αφήσουμε στο χωριό στα οχήματα μας.
- Προσωπικό φαρμακείο (ιδιαίτερα αν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη φαρμακευτική ανάγκη)
- 1,5 λίτρο νερό, σνακ (ξηροί καρποί, σταφίδες , μπάρες κ.τ.λ. & το πρωινό της Κυριακής
- σκηνή, υπνόσακκος και υπόστρωμα για την διανυκτέρευση
- (θα μεταφερθούν με αγροτικά στον χώρο κατασκήνωσης)
- αντικουνουπικό & ωτοασπίδες
- αντηλιακό, καπέλο, μαγιό και πετσέτα για τις βουτιές μας!