Η αναχώρηση μας είναι στις 7:00 απο την πλατεία Συντάγματος και με ενδιάμεση στάση για καφέ θα φτάσουμε στην όμορφη Παύλιανη!

Από εκεί θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας στο μονοπάτι για το αισθητικό δάσος, όπου στην αρχή του έχει την γέφυρα όπου περπατάς και παίζει μουσικη, και αφού περάσουμε το πάρκο υδροκίνησης, θα συνεχίσουμε την πεζοπορία μας ακολουθώντας τους μαιάνδρους που σχηματίζει η κοίτη του Ασωπού ποταμού, κάτω από τον πυκνό ίσκιο που ρίχνουν τα πλατάνια, τα σφενδάμια, οι καρυδιές και οι καστανιές με εκπληκτικά χρώματα!

Μετά απο λίγη ώρα θα μπούμε στην καρδιά του επιβλητικού ελατοδάσους, όπου έχει διαμορφωθεί το ψυχαγωγικό πάρκο με δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους. Εκεί βρίσκονται αιώρες, το χειροκίνητο τελεφερίκ που σε περνάει πάνω από τον ποταμό, ένα τεράστιο ποδοσφαιράκι, μπόουλινγκ κτλ. Συνεχίζοντας θα βγούμε απο το αισθητικό δάσος σε πανέμορφο οροπέδιο του όρους Οίτη.

Hiking team:

Αφού κάνουμε ένα διάλειμμα, θα συνεχίσουμε την πεζοπορία πάνω και παράλληλα από το αισθητικό δάσος και περνώντας απο το γνωστό πλέον game of thrones που έφτιαξαν κάτοικοι της περιοχής αλλά και τον θρόνο του Δία θα επιστρέψουμε διαγράφοντας κυκλική διαδρομή στο αρχικό σημείο.

- Διάρκεια διαδρομής: 3,5 ώρες (+/-30')

- Μήκος διαδρομής: 8 χλμ

- Υψομετρική διαφορά: μικρή

• Η διαδρομή ενδείκνυται και για αρχαρίους αλλά με καλή φυσική κατάσταση!

Yoga team:

Έχοντας διασχίσει το αισθητικό δάσος, καθόμαστε στο πανέμορφο οροπέδιο με θέα τα απέραντα δάση και τις βουνοκορφές της Οίτης, για το μάθημα Yoga 1 ώρας από την δασκάλα μας Ήλια Κωνσταντίνου!

Αφού ολοκληρωθεί το μάθημα, παίρνουμε το μονοπάτι προς τα πίσω για να φτάσουμε στην αρχή του δάσους και πάλι.

* Η συνολική διάρκεια της πεζοπορίας θα είναι περίπου 2 ώρες και ενδείκνυται και για εντελώς αρχαρίους!

Αφού τελειώσουμε με τις δραστηριότητες, θα εξορμήσουμε προς τις ταβέρνες της όμορφης Παύλιανης (ή στην ευρύτερη περιοχή) και θα επιστρέψουμε στην Αθήνα.

* ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση σημαίνει ότι μπορείτε να πεζοπορήσετε σε μονοπάτι με κανονικό ρυθμό και κανονικές ανηφόρες ή κατηφόρες (όχι έντονες) για 4 ώρες (+/- 1 ώρα) χωρίς να εξαντληθείτε!

* ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ φυσική κατάσταση σημαίνει ότι μπορείτε να πεζοπορήσετε σε μονοπάτι που περιλαμβάνει έντονες ανηφόρες ή κατηφόρες για 5 ώρες (και πάνω) χωρίς να εξαντληθείτε, οπότε χρειάζεται καλό καρδιοαναπνευστικό (τρέξιμο, συχνή ορειβατική δράση ή δραστηριότητες τύπου crossfit 3-4 φορές την εβδομάδα)!

* Τα λεωφορεία με τα οποία πραγματοποιούμε τις Εξορμήσεις μας τηρούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα και απολυμαίνονται πριν από κάθε εκδρομή!

* Εάν νιώθουμε αδιαθεσία ακόμα και αρκετές μέρες πριν την Εξόρμηση, καλό είναι να μην συμμετάσχουμε!